Телефон :+7 (926) 196-90-96 E-mail: baldina_irina@mail.ru
Инструменты и методы работы:
Коучинг
Работа с целями, стремлениями, желаниями; поиск истины через диалог.
Когнитивно-поведенческая терапия
Работа с автоматическими мыслями, глубинными убеждениями, 4-факторная работа «мысли-эмоции-физиология-поведение».
Нарративная психотерапия
Работа с бессознательным, снами для выявления внутреннего конфликта.
Телесно-ориентированная психотерапия
Техники медитации, релаксации; работа с напряжением и границами человека.
Арт-терапия
Исследование различных чувств и работа с ними через рисование, танцы, лепку, сказкотерапию.
Метафорические ассоциативные карты
Работа через метафору с подсознанием человека; работа с теневой стороной личности, внутренними ресурсами.
Ориентированная на решение краткосрочная терапия
Этот подход в психотерапии, который фокусируется на поиске решений, а не на анализе проблем. Этот метод предполагает, что у клиента уже есть ресурсы и навыки, необходимые для улучшения жизни.