Круг запросов, с которыми я работаю
Эмоциональные состояния
Повышенная раздражительность, агрессия, вспышки гнева, чувство вины, обидчивость, страхи, зависть, тревожность, усталость, апатия, эмоциональное выгорание, стрессы, сверхконтроль, зависимость от мнения и оценки окружающих.
Отношение к себе
Низкая самооценка, чрезмерная самокритика, непринятие себя, неуверенность в себе, ощущение собственной неполноценности, аутоагрессия, нелюбовь к себе, ощущение себя жертвой.
Отношения в паре
Неудовлетворенность отношениями, конфликты, взаимные обиды, любовная зависимость, ревность, измены.
Проблемы детей и подростков
Трудности в общении с ребенком, детские страхи, тревожность, проблемы с поведением, детская психосоматика (частые заболевания), зависимость от оценок, проблемы со сверстниками, геймзависимости.
Деструктивные убеждения, негативное мышление
Повторяющиеся негативные сценарии, зацикленность на неудачах, прогнозирование будущего в темных тонах, навязчивый внутренний критик, чрезмерное самокопание.
Психосоматика
Вегетососудистая дистония, панические атаки, аллергия, головные боли, проблемы в работе ЖКТ, телесные симптомы и боли, не имеющие медицинского подтверждения.
Повышение личной эффективности
Работа с внутренними ресурсами, определение своих сильных и слабых сторон; поиск препятствий и внутренних конфликтов, мешающих успеху; исследование талантов и способностей.