- Вы устали от конфликтов в семье?

- Вы чувствуете истощение, не хватает сил на выполнение обычных дел?

- Вас одолевают негативные эмоции и Вы не можете с ними справиться?

- Вы не понимаете, что делать в той или иной жизненной ситуации?

- Вам кажется, что Вас никто не понимает?

- У Вас низкая самооценка, неуверенность в себе?

- Вы словно ходите по замкнутому кругу одних и тех же проблем и не видите выхода?


Выход есть: консультация с психологом поможет осознать истинные причины проблем, найти оптимальное решение и изменить то, что не устраивает в жизни. Запишитесь на первую консультацию, чтобы впустить позитивные перемены в свою жизнь!


Добро пожаловать и давайте знакомиться!



Меня зовут Ирина Балдина. Я практикующий дипломированный психолог, клинический психолог, коуч, член ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков АОРПП https://sfrussia.ru/members/, член международной ассоциации психологов «Psy Group» http://psy-group.ru/434.htm.


Работаю очно в Москве м. Новогиреево и онлайн со взрослыми и подростками с 12 лет. Опыт с 2013 года, частная практика с 2018 года.


Главные мои задачи заключаются в том, чтобы показать иной способ видеть, понимать, оценивать и переживать происходящие события. А также помогать людям решать проблемы в отношениях с близкими и самими собой.

Оказываю краткосрочную психологическую помощь, а также работаю в формате длительной глубинной терапии.

Записаться
Telegram
WhatsApp
Phone
Запросы, с которыми можно обратиться:
Подходы и методы работы:
Коучинг
Бережное содействие клиенту в достижении личных и профессиональных целей. При помощи эффективных вопросов и определенных техник клиент находит подходящие для себя решения.
Когнитивно-поведенческая терапия
Работа с автоматическими иррациональными мыслями, глубинными убеждениями, 4-факторная работа: «мысли-эмоции-физиология-поведение».
Нарративная психотерапия
Этот метод позволяет отделить человека от его проблемы и выработать альтернативный взгляд на события, происходящие с ним.
Ориентированная на решение краткосрочная терапия
Фокус на поиске решений, а не на анализе проблем. Этот метод предполагает, что у клиента уже есть ресурсы и навыки, необходимые для улучшения жизни.
Арт-терапия
Исследование различных чувств и работа с ними через рисование, танцы, лепку, сказкотерапию. Проработка травмирующих переживаний. Работа с напряжением и границами человека.
Метафорические ассоциативные карты
Работа через метафору с подсознанием человека; работа с теневой стороной личности, внутренними ресурсами.
Гарантии, которые Вы получаете:
1
Улучшение психологического состояния.
2
Строгое следование этическому кодексу психолога.
3
Результативность и эффективность. За несколько консультаций Вы увидите положительные изменения.
4
Доброжелательное, искреннее отношение к Вам. Безоценочное отношение и безусловное принятие.
5
Конфиденциальность, безопасность, профессионализм и опыт.
6
Индивидуальный подход - подбор комфортного метода консультированияо в зависимости от запроса и особенностей Вашей личности.
Отзывы
Записаться на прием
Запишитесь на первую консультацию через форму обратной связи, я отвечу Вам в ближайшее время.
Контакты
График работы: с 9.00 - 20.00ч. по предварительной записи.
Адрес кабинета: г. Москва, ул. Свободный проспект 21/2,
м. Новогиреево - примерно 7 минут от метро.

Phone: +7 (926) 196-90-96
E-mail: baldina_irina@mail.ru